Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa
Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa
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A alimentação funcional vem ganhando relevância na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.
A nutrição de qualidade, rica em vitaminas e minerais, atua na integridade dentária por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na microbiota, aumentando a acidez e promovendo gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a integridade dentária.
Estudos recentes confirmam relações entre dieta e inflamações gengivais que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.
No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.
A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em compostos bioativos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara Report this page